No todos los anticonceptivos pueden ser utilizados en caso de que exista una enfermedad asociada, y esto debe ser tenido en cuenta a la hora de elegir cual de ellos utilizar, ya que dependiendo del problema hay algunos que est谩n m谩s indicados que otros.
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El ejercicio es una de las principales medidas para controlar las cifras de tensi贸n arterial (TA) elevadas.
El mejor ejercicio es el que se realiza de forma moderada, y es de tipo isot贸nico (realizaci贸n de un esfuerzo contra una resistencia baja, y durante un tiempo prolongado, por ej; caminar o nadar), mientras que el isom茅trico (realizaci贸n de un esfuerzo contra una gran resistencia en un corto espacio de tiempo, por ej; levantar pesas) es da帽ino por aumentar mucho las resistencias arteriales y subir la tensi贸n arterial y sobrecargar al coraz贸n. [más info]
Se sabe que cerca del 30 % de la poblaci贸n del mundo occidental sufre de hipertensi贸n arterial (HTA), y que la mitad de ellos lo desconocen al no dar s铆ntomas.
Uno de los problemas que tenemos para su diagn贸stico es que la tensi贸n arterial no se mantiene constante a lo largo del d铆a (sus cifras son m谩s altas durante el d铆a y disminuyen por las noches), y adem谩s tambi茅n cambian sus cifras con diferentes situaciones, como el estr茅s, las emociones, los disgustos, el esfuerzo f铆sico…lo que hace que su diagn贸stico sea m谩s dif铆cil… [más info]
La denominada tensi贸n arterial (TA) elevada o hipertensi贸n arterial (HTA) es un t茅rmino que se refiere al hecho de que la sangre viaja por las arterias a una presi贸n mayor que la deseable para la salud. Es un problema de salud importante por su alta presencia en nuestra sociedad, ya que m谩s del 30 % de los ciudadanos la sufrir谩n (con una variaci贸n importante seg煤n la edad, a m谩s edad, mayor probabilidad de sufrirla). En el 90 % de los casos es de causa desconocida, y la mayor铆a de los afectados no tienen s铆ntomas, de ah铆 su peligro, ya que al no ser detectada produce un da帽o silente en los vasos sangu铆neos del paciente. [más info]
