BLOG tuotromedico.org - Consejos Medicos y de Salud

Automedida domiciliaria de la tensión arterial

25 de Septiembre de 2009

La medida de la tensión arterial es una de las exploraciones médicas más practicadas, que se ve artefactada importantemente por la llamada “hipertensión de bata blanca” (sucede en alrededor del 30 % de las personas), que es producida por el nerviosismo que sufre el enfermo al encontrarse fuera de su medio habitual [más info]

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Si hay una enfermedad asociada, ¿que método anticonceptivo está indicado?

7 de Marzo de 2009

No todos los anticonceptivos pueden ser utilizados en caso de que exista una enfermedad asociada, y esto debe ser tenido en cuenta a la hora de elegir cual de ellos utilizar, ya que dependiendo del problema hay algunos que están más indicados que otros. [más info]

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Beneficios del ejercicio físico en la hipertensión arterial

5 de Noviembre de 2008

El ejercicio es una de las principales medidas para controlar las cifras de tensión arterial (TA) elevadas. El mejor ejercicio es el que se realiza de forma moderada, y es de tipo isotónico (realización de un esfuerzo contra una resistencia baja, y durante un tiempo prolongado, por ej; caminar o nadar), mientras que el isométrico (realización de un esfuerzo contra una gran resistencia en un corto espacio de tiempo, por ej; levantar pesas) es dañino por aumentar mucho las resistencias arteriales y subir la tensión arterial y sobrecargar al corazón. [más info]

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Si en la farmacia me toman la tensión y esta alta, ¿que significa?

4 de Noviembre de 2008

Se sabe que cerca del 30 % de la población del mundo occidental sufre de hipertensión arterial (HTA), y que la mitad de ellos lo desconocen al no dar síntomas. Uno de los problemas que tenemos para su diagnóstico es que la tensión arterial no se mantiene constante a lo largo del día (sus cifras son más altas durante el día y disminuyen por las noches), y además también cambian sus cifras con diferentes situaciones, como el estrés, las emociones, los disgustos, el esfuerzo físico…lo que hace que su diagnóstico sea más difícil… [más info]

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Que significa tener la tensión alta (HTA o hipertensión arterial)

28 de Agosto de 2008

La denominada tensión arterial (TA) elevada o hipertensión arterial (HTA) es un término que se refiere al hecho de que la sangre viaja por las arterias a una presión mayor que la deseable para la salud. Es un problema de salud importante por su alta presencia en nuestra sociedad, ya que más del 30 % de los ciudadanos la sufrirán (con una variación importante según la edad, a más edad, mayor probabilidad de sufrirla). En el 90 % de los casos es de causa desconocida, y la mayoría de los afectados no tienen síntomas, de ahí su peligro, ya que al no ser detectada produce un daño silente en los vasos sanguíneos del paciente. [más info]

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